식당 / 마트 / 의료 / 교육 / 부동산 …

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칼럼

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젊은 층 대장암 늘어난다…장 건강 위해 챙겨야 할 섬유질 식품 7가지

  • 2026-10-09
536

발가락이 갑자기 꼬이고 아프다면…반복되는 경련 원인과 대처법

  • 2026-10-09
535

색깔만 다른 게 아니다…피망에 담긴 영양 성분 살펴보니

  • 2026-10-05
534

잠 못 이루는 밤 반복된다면…불면증, 뇌졸중•치매•우울증과 연관

  • 2026-10-05
533

지방 많아 피했던 땅콩…혈압부터 포만감까지 주목받는 이유

  • 2026-09-25
532

“오십견인 줄 알았는데...석회성건염”

  • 2026-09-25
531

운동 다음 날 덜 뻐근하려면…회복 식탁에 올릴 5가지

  • 2026-09-18
530

자꾸 생기는 붉은 뾰루지…여드름과 모낭염, 무엇이 다를까

  • 2026-09-18
529

잠들기 전 챙겨볼 과일 4가지…멜라토닌•수면 관련 성분에 주목

  • 2026-09-04
528

60대 넘으면 확 늘어나는 ‘이 암’…70대에서 가장 많이 발생

  • 2026-09-04
527

만성염증 관리 식단에 주목받는 두 식품…올리브유•석류 어떻게 먹을까

  • 2026-08-28
526

면역 기능에 관여하는 영양소 5가지…영양제가 감기 치료제는 아니다

  • 2026-08-28
525

브로콜리 꾸준히 먹으면? 장•면역 기능부터 뼈 건강까지 도움되는 이유 5가지

  • 2026-08-21
524

주 3회 자전거 운동 12주 했더니…뇌 노폐물 배출 관련 흐름 지표 증가

  • 2026-08-21
523

LDL 콜레스테롤 관리에 도움 되는 식품 5가지…핵심은 ‘수용성 식이섬유’

  • 2026-08-14
522

운동 습관 없는 노인, 주 1회 지역 모임 참여했더니 인지장애 위험 49% 낮아

  • 2026-08-14
521

항산화 성분 풍부한 의외의 식품 5가지…무청은 적양파의 1.8배

  • 2026-08-07
520

“설마 디스크겠어?” 2030도 안심할 수 없는 ‘허리디스크’

  • 2026-08-07

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